31.3.2022 - 15:25

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Yksi isoveljistä hunttaa perheelleen halpaa isohkoa loma-asuntoa Espanjassa ja lensi sinne paikan päälle tekemään kauppoja, joten tuli sinne annettua lupaus että muutamaksi kuukaudeksi voin lainata puuttuvat kymppitonnit (20k-30k) että pystyy tekemään välittömästi tarjouksen kun näyttää oikeasti aika loistavalta diililtä. Cash is King tuolla, kun pitää tehdä nopeita liikkeitä ja tätäkin varten on hyvä olla limiittiä.

Vastalahjana toki jos hankinta onnistuu niin saan sitten käyttää reissujen tukikohtana. Manner-Espanja ei ole ykköskohde itselleni, mutta ehkä siellä kuukauden tai pari voisi syksyllä viettää jos saavat ostettua ja paikat kuntoon. Edellinen reissu taisi itse asiassa olla 2,5 vuotta sitten parin viikon reissu melko lähelle.

Hieman ollut parin kaverin kanssa puhetta miten kiva olisi omistaa mökki tai asunto läheltä rantaa. Tässä tapauksessa parin niin hyvän ystävän kanssa, että jos erityisen sopiva mesta löytyy niin saattaisin jopa harkita yhteistä hankintaa toisen tai molempien kanssa. Todennäköisesti sellaista ei kyllä löydy, joka sopisi kaikille ja silti täyttäisi hinta-laatu-suhteeltaan vaatimukset koska kaksi kolmesta ovat (minä toinen) niin nittejä ja kolmas sen verran köyhä.

Mitään isompia hankintoja tällä hetkellä tyyliin 100k+ lomakämppä ei ole tulossa, mutta Suomessa on paljon edullisiakin kiinteistöjä tarjolla kun katsoo yli 50 km pois Helsingistä. Jonkun 20k-30k nyt voisi ampua vähän riskilläkin.

31.3.2022 - 18:26

tonza

+1230
Liittynyt:
4.3.2020
Viestejä:
623
Farseer kirjoitti:
Parisuhteen puolesta hyvät parisuhteet eivät kasva puissa. En täysin sulje pois, mutta ennemmin sinkkuna kuin huonossa parisuhteessa.

Joo, ei todellakaan kasva puissa. Ja se johtuu siitä, että hyvän parisuhteen eteen joutuu tekemään paljon töitä. On sitten osittain täysin tuurista kiinni, onko työstä hyötyä, eli kestääkö suhde ja viihtyvätkö kaikki osapuolet siinä auringonlaskuun saakka.  

Parisuhteen onnistumisprosentti on niin pieni, että sijoittajan ajatusmaailmalla siihen ei tietenkään kannata alkaa koskaan.

Mutta mitä sitten on onnistuminen parisuhteessa? Onnistumisen kriteeri ei ole ainoastaan se, että ollaan yhdessä kunnes kuolema erottaa. Onnistuminen on sitä, että kumpikin saa parisuhteesta sen mitä on hakenut. Joskus se mitä haetaan tarkoittaa sitä, että parisuhde loppuu, kun siitä loppuu virta.   

Siltä varalta siis että joku ajattelee hyviä parisuhteita kasvavan puissa edes joskus, niin ei kasva edes silloin. Ensin se pitää löytää, sitten sitä pitää kastella, sitten sitä pitää kasvattaa, jonka jälkeen sitä pitää ylläpitää ja vasta sitten hyvä parisuhde voi olla mahdollinen. Ja silloinkin vain voi olla mahdollinen. 

1.4.2022 - 14:12

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718
Farseer kirjoitti:

Ostin Next Gamesia á 2,005 ja Aspirea 700 kpl á 106,2 SEK. Molemmista on siis ostotarjous perässä, eli tämä on puhdasta rahapeliä. Myyn kyllä ennen realisointia jos kurssi nousee ostohintaan tai sen lähelle.

Aspiret pellolle 107 SEK uutisiin. Takaisin jos kyykkää lisää ilman uusia uutisia.

Kuunvaihde hyvä aika siirrellä löysiä masseja käyttötililtä salkkuun (kun luottolaskukin resolvannut). Pari kiloa Nordeasta Nordnettiin, viitisen kiloa hyvä pitää tilillä jos tulee valuetarjouksia.

Salkun vipu nyt 107%. Parin viikon päästä joutunee lainaamaan muutamaksi kuukaudeksi tosiaan 20k-30k, mutta se nyt tuskin tarkoittaa kuin satasen tai kaksi extraa luottomenoissa enkä välitä siitä muuten.

Olo vähän parantunut. Kahden vaiheilla silti uskaltaisiko mennä ulos kylmään talvisäähän, ehkä parempi jättää väliin että alkuviikosta on terveenä. Ehkä huomenna on joka tapauksessa syytä mennä tuulettumaan kaupungille, ettei pää hajoa himassa oloon.

 

3.4.2022 - 17:02

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718
Farseer kirjoitti:

Kokeilen nyt samassa hengessä viikon ajan tuota, jos tekisi arjesta helpompaa ja saisi ruokarytmit parempaan kuosiin: https://growfit.fi/Balanced2

Kolmesta ekasta päivästä ihan hyvä fiilis, vaikka alussa oli vähän haasteita. Toimituksen takia tavallaan nihkeätä että pitää olla kahtena iltana himassa, mutta ehkä sen kanssa pärjätään. Pitää tosin kysyä, miten toimitaan jos tulee työreissu (eli vaikka voitettu pokerireissu) mikä estää noiden vastaanottamisen.

Hinta-laatu-suhteeltaan tämä tosin vaikuttaa paremmalta. Käytännössä osa aterioista on korvattu isommilla tai ruokaisammilla vaihtoehdoilla, mutta hintaeroa on vain muutama euro viikossa: https://growfit.fi/power

Eli varmaan kokeilen tuota seuraavasti. Tuossa on riittävästi ruokaa vähän liikkuvalle nörtille 6-7 päivälle viikossa - jos tulee käytyä useammin syömässä ulkona niin vähiten houkuttelevat ylimääräiset voi syöttää vaikka kavereille. Laihdutusyrityksille tuo keto-ruokavalio houkuttaisi kokeilla jossain välissä - nyt en aktiivisesti koita pudottaa painoa.

512€/4 viikkoa ei ole loppujen lopuksi hirveästi enemmän kuin mitä hyvin syömällä ruokaan menee kuukausittain ilman isoa vaivaa kun asuu yksin. Ateriat on nopeasti tehtävissä ja sen kokoisia, että ne voi tehdä ja mättää naamaan vaikka pokeriturnausten tauoilla ilman ähkyä. Ja nämä ovat pääosin maistuneet ihan hyvälle.

Muuten ongelmia painonpudotukselle aiheuttaa se perinteinen. Ihan suoraan voin sanoa, että herättyäni aamun Bucha-uutisiin totesin että ei näitä uutisia sotarikoksista noin 1000 kilometrin päässä tarvitse kestää selvin päin. Koska ei ole pakko, eikä tänään olisi muutenkaan saanut mitään aikaan.

3.4.2022 - 22:33

HanyTolme

-64
Liittynyt:
3.4.2022
Viestejä:
6

514€/kk on noin 4 kertaa enemmän mitä ihmisellä menee ravitsevaan ruokavalioon kuukaudessa. Siitäkin voi vielä karsia, kun vähentää ulkona syömiset pois.

Oli pakko rekisteröityä tämän takia, kun ihmisiltä on nykyään todellisuuden taju kadonnut täysin.

Ei se väärin ole tilailla ruokaa, mutta tiedosta se, että heität tuhansia vuodessa hukkaan.

3.4.2022 - 22:42

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Jos ravitsevaan ruokavalioon lähtee minimibudjetillä, niin sillä pärjää alle 100 eurolla kuukaudessa.

Onko se uutisen arvoinen? Ei minusta.

3.4.2022 - 23:35

HanyTolme

-64
Liittynyt:
3.4.2022
Viestejä:
6

Mikset vaan hommaa hyvää naista itselles, joka laittaa ruokaa, niin ei tarvitse tilailla jotain eineksiä? Oot älykäs kaveri kuitenkin, niin luulisi naisseuraakin löytyvän.

3.4.2022 - 23:48

Delta

+38
Liittynyt:
6.5.2020
Viestejä:
17
HanyTolme kirjoitti:

Mikset vaan hommaa hyvää naista itselles, joka laittaa ruokaa, niin ei tarvitse tilailla jotain eineksiä? Oot älykäs kaveri kuitenkin, niin luulisi naisseuraakin löytyvän.

Kaikki naimisissa olleet miehet tietävät vaimon tekemän ruuan olevan huomattavasti kalliimpaa kuin 500€/kk. Toki ruoka voi olla parempaa, mutta en pidä vaimon hankkimista säästönä. Huhuja olen kyllä kuullut vaimoista, jotka tekevät mahtavaa ruokaa, haluavat jatkuvasti seksiä ja elättävät miehensä. Vahvasti epäilen, että tämä huhujen vaimo on joulupukkiin verrattavissa oleva taruolento.

3.4.2022 - 23:50

Artsipappa

+2172
Liittynyt:
14.7.2016
Viestejä:
1970
HanyTolme kirjoitti:

Mikset vaan hommaa hyvää naista itselles, joka laittaa ruokaa, niin ei tarvitse tilailla jotain eineksiä? Oot älykäs kaveri kuitenkin, niin luulisi naisseuraakin löytyvän.

Siis nainen kannattaa hommata tekemään ruokaa? Mitä vittua nyt taas Hessu.

Mitä jos ihan itse tekisi, on nainen tai ei. Tai tilatkoon eineksiä, mitä väliä.

6.4.2022 - 17:50

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Entry taas Sievi 2500 kpl á 1,492. Tosi hämärä näkyvyys markkinoilla, mutta vähitellen ostoja jos tulee ostospotteja.

Kaksi viikkoa neutraalina ollut fear and greed on näköjään hieman lipsahtanut pelon puolelle, minkä luulisi tukevan valikoivia ostospotteja. Wärtsilän kaltaiset metallipajat on tulleet salkussa alas, kun taas esimerkiksi telepuoli on edennyt kohtuullisen vahvasti.

Osinkoja on tullut vähän, salkun vipu nyt 109%. Hieman epäoptimaalisesti jaettu, kun osinkoja on tullut myös OST mutta ei iso ongelma. 113% on about kultaluoton raja nyt, kun OST ei lasketa.

7.4.2022 - 21:16

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Hommat ovat menneet viikon taas lähinnä puihin ja olo on ollut ihan kuitti. Fiiliksestä kertoo aika paljon että maanantai meni ihan koomassa, ja tänään oli taas perinteinen kolmen tunnin torkutus (tulee siitä kun ei oikein haluaisi edes herätä).

Tiistaina oli ihan mukava Inderesin yhteisötilaisuus - tosin ei mielestäni tapahtumana ihan samaa luokkaa kuin aiemmat - Korjaamon vaunuhalli ei vedä vertoja esimerkiksi Teatterin VIP-tilalle ja porukkaa oli varmaan vähemmän paikalla kuin arvioitiin. Tuttuja oli mukava nähdä ja noin isossa tapahtumassa ei ole juuri tullut oltua pariin vuoteen. Nuo ovat yleisesti sellaisia tapahtumia mitä on korona-aikana paljon kaivannut. Muuten en ole sijoitushommia pahemmin katsonut.

Matinkylän uimahalli testattiin kaverin kanssa eilen. Vähän on pettymys: vain perussaunat, perusallas ja aika pimeässä oleva terapia-allas. Mestat toki vielä siistit, kun juuri aukesi. Eiköhän tuota tule käytettyä nyt kun lopultakin on uimahalli lähellä, mutta edes hieman parempi saunavalikoima ja porealtaat olisi ollut kova juttu. Mutta ehkä uiminen maistuu kävelylenkin päälle, vaikka tilat eivät olekaan parhaat mahdolliset?

Mutta nyt on ruokahuolto tilattu kuukaudeksi growfitilta ettei tarvitse miettiä ruokapuolta ja vähän suunnitelmaa kasassa. Edellisetkin ovat menneet niin hyvin:

9.30 Herätys ja aamupala
10.00-10.15 Pörssivartti (toisin päin jos opiskeluvertaisryhmän Zoom)
10.30-12.00 3x pomodori (jos Zoom niin 10.00)
12.00-12.30 Ruokatauko
12.30-14.00 3x pomodori tai lenkki / uinti
14.00-14.30 Tauko
14.30-16.00 3x pomodori
16.00-17.00 Ruokatauko
17.00-18.30 3x pomodori tai lenkki 
18.30-19.00 Tauko
19.00-20.00 Vedot / kassut / mailit
20.00 Ruokatauko ja vapaata
23.00 Iltapala jos tarve, rauhoittuminen
0.00 Kaikki laitteet kiinni 

Tuo nyt on pelkkä luonnos ja vanhan opiskelumenestyksen perusteella olisi vain parasta pakottaa itsensä opiskelemaan ja unohtaa kaikki muu. Jos saisi jäljellä olevat graduhommat pureskeltua 12+ tunnissa tehtäviksi palasiksi ja saisi motivaation revittyä kasaan niin se voisi toimia.

8.4.2022 - 22:50

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

3 lehteä sain luettua tänään ja niistä tehtyä muistiinpanot, mutta meni aika myöhään. No, hyvä kun sai alkuun ja tuolla keskimääräisellä tahdilla loput lehdet olisi luettu ensi viikonloppuna. Eri asia saako niistä mitään järkevää graduntapaista kasaan, mutta se on sen ajan murhe.

Vähän sama fiilis kuin markkinoilla, ei tiedä minne menisi ja mitä tekisi. Kaupan päälle yksi kusipää vielä koittaa ahdistelullaan saada henkisesti romahtamaan uudestaan.

Ehkä tätä lukemista viikon jaksaa, sitten viikossa eka versio kasaan, 25.4 sovittu uuden ohjaajan kanssa miitti ja nyt kun vilkaisin niin deadline palauttamiselle että voisi valmistua kesäksi on 10.5 eli siihen jäisi max. kaksi viikkoa. Ei ole hyvää gradua tulossa, mutta tulisiko sellainen mikä saataisiin hyväksyttynä läpi? Kaikki sanovat että äihe on hyvä, mutta on myös haastava kun ohjausta ja tukea siihen on ollut vaikea löytää.

11.4.2022 - 22:55

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Julkisella sektorilla ei tosiaan ole mitään tehostettavaa. Tänään taas jotain tosielämästä:

1) Sovittelutoimistolta soitettiin - ongelma casen hoitamisessa on, että homman ulkoistanut taho ei ollut kertonut sinne mitään itse tapauksesta, eikä ollut toimittanut ollenkaan vastapuolen yhteystietoja. Joutui pyytämään sitten apua.

2) Jouduin sitten laittamaan salattuna sähköpostina saamani yhden A4:n kokoisen kirjeen skannit että hän pääsi edes kysymään asiasta alkuperäiseltä asian käsittelijältä.

3) Tuli tieto että koko hommassa menee nyt pari viikkoa pidempään kun sovittelija joutuu jotenkin manuaalisesti pyytämään papereita ja niitä yhteystietoja alkuperäiseltä taholta.

Ei tosiaan eri toimijoiden välillä Suomessa kulje tieto pätkääkään. Eikä välillä samojenkaan toimijoiden välillä.

Edellisessä viestissä mainittuja kusipäitä olikin neljä kirjeen vähäisistä tiedoista poiketen. Hyvin tuhlattu taas julkisia verovaroja, perkele. Ja minun aikaani + hermojani, mikä lieneekin heidän tarkoituksensa.

12.4.2022 - 10:32

RahatonMies

+132
Liittynyt:
15.8.2020
Viestejä:
121

Höpö höpö. Kasaa minulle kuukauden ruuat millä syödään suunnilleen 40/30/30  (hiilari/proteiini/rasva) ravinnejakaumalla tuohon hintaan. Painan 92 kiloa ja sovitaan että 3000 kcal päivässä riittää.

Jos et itse metsästä, kalasta ja kerää marjoja sekä sieniä, niin et taatusti syö ravitsevasti tuohon hintaan. 

 

Siitä vielä THL:n määritelmä terveellisestä ruokavaliosta:

"

  • Syö paljon kasviksia ja hedelmiä monipuolisesti ja värikkäästi jokaisella aterialla ja välipalalla. Muista myös kypsennetyt vihannekset ja palkokasvit.
  • Syö laadukkaita, kuitupitoisia hiilihydraatteja eli täysjyväviljaa, kasviksia, juureksia, marjoja ja hedelmiä. Vältä puhdistettua viljaa ja lisättyä sokeria.
  • Korvaa lihaa monipuolisesti erilaisilla kasviproteiinin lähteillä. Käytä punaista lihaa ja prosessoituja lihavalmisteita kohtuudella.
  • Valitse pehmeää rasvaa: kasviöljyjä, kasviöljypohjaisia levitteitä, pähkinöitä ja siemeniä sekä eri kalalajeja vaihdellen vähintään 2–3 kertaa viikossa. Rajoita kovaa rasvaa.
  • Huolehdi luustostasi D-vitamiinilla ja kalsiumilla. Syö kalaa ja käytä nestemäisiä maitotuotteita tai täydennettyjä kasvijuomia, juustoa sekä täydennettyjä rasvalevitteitä.
  • Suosi vähäsuolaisia elintarvikkeita, mausteita ja yrttejä.
  • Vesijohtovesi on paras janojuoma. Vältä sokeroituja juomia ja alkoholijuomia.
  • Pidä mieli ja ruumis virkeinä liikkumalla paljon!"

 

 

https://thl.fi/fi/web/elintavat-ja-ravitsemus/ravitsemus/terveellinen-r…

12.4.2022 - 15:34

Crusader

-15
Liittynyt:
17.9.2020
Viestejä:
223

Sanon tämän ohjeen minkä sain Jenkeiltä training campilta vapaaottelussa aikoinaan, K.I.S.S, se pätee kaikkeen elämässä. Älä tee ruokailusta mitään NASA tiedettä, itse olen 42v ja en ole 11v urheilut tosissaan ja kroppa on kuin kreikkalainen patsas ja syön helvetisti Ainoa ja Magnum jäätelöitä esim, mutta pidän ruokailun yksinkertaisena, syön mikropuuroa aamulla ja siihen mustikoita, mansikoita ja banaania ja marjakeittoa ja alta puoli litraa rasvatonta maitoa ja leipä tai pari näkkäriä juustolla tai kinkulla. Päivällä paistettuja tai keitettyjä munia tai munakkaan ja ruisleipää, päivällinen on iltapäivällä milloin syön "thaityttö" annoksen eli normaali pieni pyöreä lautanen ihan täyteen kanafilettä ja vähän riisiä tai perunamuussia ja maitoa puoli litraa ja leipää tai näkkäriä, välillä korvaan kanan jauhelihakastikkeella tai lihapullilla ja illalla hedelmiä lautanen. Näitä voi yhdistellä ja muutella ja syödä rahkaa ja tonnikalaa, mutta käytä omaa järkeä, älä laske mitään kaloreita, kuuntele perkele omaa kehoasi, aamulla kun heräät pitää olla vähän nälkä tai olet syönyt liikaa edellisenä päivänä.

12.4.2022 - 16:14

RahatonMies

+132
Liittynyt:
15.8.2020
Viestejä:
121

Otin kalorimäärän esille, kun täällä kehuttiin että 100€/kuukausi riittää ravitsevaan ruokavalioon. Se kun vaikuttaa asiaan aika oleellisesti. 

Samoin makrot. 99% ihmisistä kertoo syövänsä oikein hyvin. Sitten kun sitä käydään läpi, niin lopputulos on paljon hiilareita, rasvat pääasiassa kovia/prosessoituja ja proteiinin määrä olematon. 

Se on totta, ettei arjessa tarvitse jatkuvasti kaloreita ja makroja tuijottaa, mutta ensin pitää saada ne perusteet kuntoon ennen kuin aletaan vetämään mutulla. Eikä sen tavoitteen tarvitse olla mitkään kympin rasvat, ihan yleisesti jaksaminen on paljon parempaa kun syö suht  terveellisesti. 

12.4.2022 - 16:30

ralliponi

+40
Liittynyt:
21.3.2020
Viestejä:
12
Crusader kirjoitti:

käytä omaa järkeä, älä laske mitään kaloreita, kuuntele perkele omaa kehoasi, aamulla kun heräät pitää olla vähän nälkä tai olet syönyt liikaa edellisenä päivänä.

Tämä on hyvä ohje mutta vasta kun tietää mitä se keho vaatii, ja sen tietääkseen pitää liikkua ja syödä oikein jotta oppii kuuntelemaan kehoa ja tunnistamaan sen että mikä on se olo mitä kohti pyritään.

Analogiana: Kokenut juoksija ei sykemittaria tarvitse koska osaa tahdittaa juoksunsa, mutta jos olet ottanut edelliset juoksuaskeleet 10+v sitten ja aiot parantaa juoksuasi, sykemittari auttaa sopivan tahdin pitämisessä. Sama pätee ruokaan, eli jos on ruokapohja valmiiksi kunnossa sitä on helpompi pitää yllä kun tietää minkä verran tarvitsee, ja hienosäätö sitten sen mukaan mitä tuntuu kaipaavan. Taas jos on elänyt kokiksella ja eineksillä sen jälkeen kun on muuttanut kotoa, se "oman kehon kuuntelu" johtaa huonoon lopputulokseen (en siis meinaa näillä esimerkeillä bloggaajaa, vaan esimerkkinä). Omien kokemusteni mukaan keho oppii kaipaamaan sitä mitä se saa. Normaalisti esimerkiksi en juo limuja tai mehuja, eikä edes tee mieli. Jos kuitenkin jossain tarjotaan kokista ja juon sitä lasillisen, seuraavat kolme päivää puskee päälle sokerin himo kunnes tilanne normalisoituu.

En ole ravintoekspertti mutta en ole myöskään koskaan taistellut painon kanssa joten en osaa sen kovemmin samaistua bloggarin tuntemuksiin, mutta pidän ravintoa ensiarvoisen tärkeänä palasena hyvinvointiin. En myöskään ole kovan kalorivajeen fani. Se ravinnon kautta tuleva huono fiilis tulee hiipien, ja sitä on vaikea tunnistaa jos on monta muuta asiaa päällä elämässä. Siksi ehdoton kannatus tälle, että tilasit ruuat ulkopuoliselta ja koitat pistää sitä puolta kuntoon. Kevättä kohti!

12.4.2022 - 16:42

JR

+5383
Liittynyt:
30.6.2014
Viestejä:
1620

Mikä näissä ruokatilauksissa on niin vaikeeta, että ne sekottaa ihmisten päät täysin? Mä kirjotin ruoan tilauspalvelusta, ja päiväkirja täytty ohjeista minne kaikkialle voin tunkea pussikaupalla lohta.

Farseer kirjotti tilanneensa valmiit ruoat kotiinkannettuna, ja nyt tänne tulee kaikki oman elämänsä insinöörit selittämään miten ne laihduttaa magnum-jäätelöllä :D

12.4.2022 - 17:33

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Olen ollut toistaiseksi ihan tyytyväinen tuohon ateriapalveluun. Eikä 500€/kk suurimmasta osasta kuukauden ruokia kotiinkuljetettuna ole lopulta mitenkään paha. On tullut syötyä monipuolisemmin, mm. enemmän vihreää kuin aikoihin, ne ovat tuoreita ja hävikkiä ei juuri tule + säästetty aikamäärä on huomattava jopa verrattuna aiempaan tyyliin mihin lehtivihreät eivät kuuluneet.

Toistaiseksi kaikki ruoat ovat myös uponneet alas ilman irvisteiltyä. Kokonaisuutena ajateltuna tuo on oikeastaan aika halpaa kun ainekset ovat vaikuttaneet laadukkailta - hinnat tosin voivat nousta. 4 viikon jälkeen voi myös olla että kaipaa taas jotain toisenlaista ruokaa ja kesällä tulee varmaan reissattua ja syötyä enemmän ulkona ystävien kanssa. Mutta tämä voi olla hyvä lääke esimerkiksi jos tulee grindattua jokin kuukausi kunnolla pokeria tulevaisuudessa ja nyt toisaalta että voi keskittyä graduun.

Tuohon 12500 kcal/viikko settiin (tämä siis: https://growfit.fi/power2#!/tab/370537316-1 )  päälle ravintolakeikat (ehkä nyt 2-3 viikossa) niin se on varmaan ihan ok, tosin alkoholista (koitan juoda sokerittomina) ja herkuista (herkkuja tulee vähemmän kun ei käy kaupassa) + mahdollisista smoothieista yms. tulee siihen päälle. En nyt laske kaloreita etenkään graduaikana, mutta kevät ja kesä on yleensä helpompaa aikaa kun tulee liikuttua enemmän.

Askelia sen sijaan on helppo seurata kännykkäsoftan kautta: 3x 10k+ askeleen lenkkiä nyt 3 päivään kun ollut hyvät ilmat ja olen halunnut ajaa uudet kengät sisään, tänään tosin jalat ottivat vähän osumaa. On kuitenkin luvannut huononevia kelejä (alun perin keskiviikkona näytti sadetta), joten otetaan nyt lepoa liikkumisesta hyvillä mielin ainakin lauantaihin. Ellen sitten innostu menemään uimaan.

 

12.4.2022 - 19:03

RahatonMies

+132
Liittynyt:
15.8.2020
Viestejä:
121

Onhan tuo 500€ hieman kallis, mutta mitä väliä silläkään on? Jos se toimii sinulle ja hintaa et pidä pahana, niin anna mennä vaan. Rahalla on kuitenkin muutenkin tapana ostaa joku muu tekemään niitä asioita mitä ei itse halua tehdä. 

13.4.2022 - 13:39

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Vikat lehdet

Homma edennyt lehtimäärällisesti hitaammin kuin ajattelin, mutta sille on looginen syy: gradun kannalta esimerkiksi 2010 ja 2011 lehdet on paljon olennaisempia kuin vuoden 2006 tai 2014 lehdet (jumiuduin aikoinaan 2009-2010 lehtiin kiinni tässä). 10 sivua muistiinpanoja kuitenkin kasassa viimeiseltä viikolta.

Jos nämä saisi maaliin pääsiäisen aikana, niin olisi hyvä. Ensi viikolla boldaukset muistiinpanoihin ja rungon ympärille alustava versio ilman mitään lähdeviitteitä ennen pe-su laivaristeilyä (kuinka innostavaa onkaan matkustaa ulkomaille 2,5 vuoden tauon jälkeen - peräti laivalla Tukholmaan!).

Risteilyn jälkeisenä maanantaina sitten uuden graduohjaajan kanssa miitti ja toivottavasti tuolta pohjalta askelmerkit loppuun - muistiinpanoja on jo 85 sivua (suuri osa toki kohinaa ja sivuaineistoa, mitä todennäköisesti ei käytetä) ja materiaalin puolesta aineistoa on aivan riittävästi painaa gradu loppuun.

Tilasin tässä ohessa nettiantikvariaatista Pekka Salmen elämänkerran. Se voi auttaa hieman täydentämään gradun taustoja rahapelien kehityksestä Suomessa ja lähimarkkinoilla, mutta enemmän se on luettavaksi muuten vain kun jäi aikoinaan lukematta.

14.4.2022 - 15:25

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718
Farseer kirjoitti:

Tilasin tässä ohessa nettiantikvariaatista Pekka Salmen elämänkerran. Se voi auttaa hieman täydentämään gradun taustoja rahapelien kehityksestä Suomessa ja lähimarkkinoilla, mutta enemmän se on luettavaksi muuten vain kun jäi aikoinaan lukematta.

Kyllä se Posti osaa toimia nopeastikin. Tilasin tosiaan eilen ja maksoin tilisiirrolla, ja tänään jo perillä. Kiitokset myös antikvariaatille nopeasta lähetyksestä, houkuttelee tilaamaan useamminkin.

Mainittakoon jatkuvat uniongelmat, molemmista päistä. Pitää vähän koittaa ratkoa niitä olemalla armollinen - pääsiäisen herätykset pois päältä. Tavoitteena silti lukea nuo lehdet pääsiäisen aikana, muuten ollaan kuin Ellun Kanat.

18.4.2022 - 19:34

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Uniongelmat ovat jatkuneet. Nyt niitä on "korjattu" nukkumalla 16+ tuntia putkeen kun piti eilen ruokalähetystä varten herätä muutaman tunnin unien jälkeen.

Lukeminen on mennyt olosuhteisiin nähden hyvin. Olen iltaisin / öisin pokeristriimiä pitämällä taustalla keskittynyt aika hyvin lukemiseen ja välillä heittänyt aktiiviseen chattiin sopivasta artikkelista T6 Pokerin kaltaisen täkyn, kun tiennyt paikalla olevan asiasta tietäviä. Keskittyminen on siten pysynyt paremmin asiassa (pokerissa) kuin yleensä. Pörssivapaat päivät auttavat.

Kaksi lukupäivää käytännössä jäänyt väliin, 6+3 (nämä ohuempia ja vähemmän asiaan liittyviä) lehteä jäljellä, saisiko sitä näillä unilla nämä päätyyn? Muuta materiaalia on sitten tarjolla loputtomasti.

Lähes 100 sivua muistiinpanoja kasassa, pelkona on että liikaa ajatellen ja muita lähteitä käyttäen koko roska paisuu kuin pullataikina (kävi kandin kanssa) mutta kerään potentiaalisesti olennaisempaa materiaalia ja aineistoa sen mitä ehdin ennen torstaita. Sitten 1. versio nopeasti kasaan ja kavereille, lehtorille ja onnettomalle opiskelijakaverille (nyt jo töissä ja linssiluteena poliittisena toimittajana televisiossa) luettavaksi.

Perjantaina illalla kaverien kanssa laivalle nollaamaan ajatukset, maanantaina sitten avoimin mielin tapaamaan lehtoria ja katsotaan miten hommaa rajataan niin että se pysyy järkevän kokoisena ja koherentissa muodossa. Voi olla järkevämpää että esimerkiksi keskitytään aiheeseen vähemmän kunnianhimoisesti täysin pokerilehtien näkökulmasta. 60-80 sivuun mikä on ohjepituus ei loputtomasti tavaraa saa mahtumaan.

Homma on oikeasti jo hyvässä vaiheessa, jos pullataikina ei paisu, pää ei täysin hajoa ja saadaan tämä järkevään muotoon (eli hyväksyttäväksi graduksi).

19.4.2022 - 07:19

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

O Thanagor - ja suomiskenen kusipäät

Jännä spotti - tunnistaa sekä heikommalla puolella olevat kusipäät - ja samalla puolella vahvemmassa positiossa olevat ihmiset - jotka eivät ole sinua vastaan!

Ei ehkä saada lehtienlukua loppuun - mutta kusipäät ovat häviävällä puolella. 

Jännä tilanne, mikä on kirjaimellisesti kaiken välissä. Ehkä kirjaviisaus ei biittaa, mut ei myöskään muut asiat.

3 viikkoa ja katsotaan meneekö tämä päätyyn. Kusipäitä löytyy tusinoittain, jotka eivät haluaisi - mm. Kaipiainen, Kovelo, Rikola ja Vallin. Joten ehkä heidänkin vitutuksen puolestamme vedämme tämän käden päätyyn?

19.4.2022 - 17:14

Kilppari

+391
Liittynyt:
14.7.2014
Viestejä:
871
ItiksenKiekko kirjoitti:

Tuliko turpaan WoWissa, vai mitä tämä meinaa?

Älä hyvä mies lehtien lukua tähän lopeta, tsemppiä loppurutistukseen💪

Eiköhän tuo ollit vain iihan perinteinen känniviesti. Ei noita kannata niin vakavasti ottaa. Tai siis minä ainakaan en ymmärtänyt edes mistä puhutaan, niin tuo eka johtopäätös 😊

20.4.2022 - 18:19

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Olisikin vain känniviesti. Luulin että akuuttien ja rampauttavien ahdistuskohtausten puolesta oltaisiin jo voiton puolella (edellinen oli kuukausi sitten), mutta mitä vielä. Tuon #926 voi kyllä ylläpito poistaa.

No, sain tänään hirveästä olosta huolimatta raahattua itseni viereiselle kirjastolle ja luettua / kirjattua ylös 3 lehteä. Primus motorina toimi sovittu kuukausittainen siivous jonka alta pakenin, muuten olisin varmaan jättänyt väliin. Nappasin siis lehdet ja läppärin messiin - alun perin ajattelin mennä opiskelijakirjastoon mutta päädyin tähän ihan naapurissa olevan kirjaston hiljaiseen tilaan.

Luin myös tuon Kasinokeisari Pekka Salmen tarinan. Suosittelen kyllä kaikille - kirja oli loistavasti kirjoitettu ja toisin kuin muistelmat yleensä ei ollenkaan tylsä. Mielenkiintoinen ikkuna pelimaailman historiaan Suomessa ja Euroopassa sekä Neuvostoliiton ja Venäjän väliseen murroskohtaan.

Varmaan jotain lähteentapaista myös tulee graduun, mutta täytyy pitää mieli avoimena. Varmaan graduohjaaja ymmärtää jos on lähinnä muistiinpanot valmiina maanantaina ja löydetään hommaan jokin sopiva rajaus. 

22.4.2022 - 09:01

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Firmojen Q2 varmaan jää pääosin itseltä väliin, vaikka näkemyksiä jonkin verran valmiina olisi.

Pistin Nordnetistä kotiutukseen 5 kiloa, teen seuraavaksi peleistä isompaa kirjanpitoa joko kesä- tai heinäkuussa (pelailen jos on fiilistä). Tuo huomioiden bearish 107% sijoitusaste ja ei pitäisi hirveästi joutua miettimään rahahommeleita ennen kesäkuuta.

Tullut otettua hölmöistäkin asioista stressiä, joten pitämällä vähän enemmän rahaa tilillä jos voi eliminoida moisia niin on se muutaman korkoeuron arvoista. Tyyliin yhden saitin keskiaikainen toteutus, joka taas johti tuplatalletukseen (ja saitilla 3x kierrätysvaatimus, joten ihan heti ei kotiuteta).

Eilinen jäi väliin järkevän tekemisen suhteen. Ensin heräsin jonkun juoppolallin puolen tunnin ulvomiseen pihalla puoli neljältä (rauhallinen sisäpiha, ensimmäinen kerta täällä) enkä saanut enää unta eikä energiaa riittänyt tehdä mitään järkevää kun paasto päällä koska aamun verikokeet. Aamupäivä koomaillessa ja kävellessä, iltapäivä + ilta + alkuyö nukkuessa. Herääminen kahdelta ei optimaalinen, mutta ainakin tuli nukuttua.

Nyt taas kirjastolle, koitan saada vikat lehdet vedettyä lävitse ja iltapäivällä laivalle. Ei vittu mikä säätäminen siinäkin, kun koittaa sovittaa yhden tai kahdenkin ihmisen aikatauluja yhteen laivaristeilyyn. 

No, menen vaikka yksin hakemaan vaihtelua arkeen ja tallustelemaan ympäri Tukholmaa laugh

22.4.2022 - 15:06

Farseer

OP
+2406
Liittynyt:
20.7.2016
Viestejä:
1718

Pieniä teknisiä ongelmia sähköisten lehtien kanssa, kun ne oli ulkoisella kiintolevyllä joka sanoi itsensä irti joskus viime vuonna. Sitten on kaivettu yhtä lehteä vanhalta tietokoneelta, mistä se lopulta löytyi.

Sähköisen aikakauden iloja - sanotaan että internetistä ei saa mitään pois, mutta toisaalta tietokoneiden rauta ja kiintolevyjen elinkaari on sen verran lyhytaikaista että monet tärkeämmät asiat saa kyllä pois. Tuokin lehti vasta vajaat 8 vuotta vanha, mutta vain sähköisessä muodossa julkaistuna jo käytännön sukupuutossa.

Pitäisi tehdä kaikesta olennaisesta ja vaikka vähän vähemmän olennaisesta kyllä varmuuskopiot. Osa on varmasti jo kadonnut bittiavaruuteen esimerkiksi vanhoista digikuvista lopullisesti (tyyliin inttivuosi ja pari sen jälkeen, kun ei ollut edes facebookia), mutta merkittävä osa on vielä sinänsä vanhoissa koneissa kun vain jaksaisi kaivaa ja tallettaa jonnekin vähän parempaan paikkaan.

Voisi harkita jopa parin euron kuukausittaista maksamista onedriven lisätilasta ja dumpata sinne vanhat olennaiset kuvat ja tiedostot, niin olisivat aina saatavalla.